Effektives Atemtraining mit Smart Breathe

Smart Breathe dient zur Kräftigung des gesamten Atmungssystems und zum Erlernen der optimalen Atemtechnik.

Smart Breathe eignet sich insbesondere in der Phase der Wiedergesundung, zur Leistungsoptimierung von Sportlern, zur Steigerung der Widerstandsfähigkeit,  zur optimalen Nutzung der geistigen Leistungsfähigkeit und zur Verlangsamung des Alterungsprozesses.

 

Effektivers Atemtraining durch getrennt einstellbare Widerstände beim Ein- und Ausatmen

       

Effektive Atmung für Gesunde

 

Effektive Atmung zur Wiederherstellung der Gesundheit

 

Effektive Atmung zur Gehirnaktivierung

Die Wichtigkeit der regelmäßigen Atmung ist von grosser Wichtigkeit für unsere Gesundheit. Was bedeutet regelmäßige Atmung?
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  • Zunahme der Widerstandfähigkeit.
  • Intensive Fettverbrennung.
  • Verlangsamung des Alterungsprozesses.
 

Positive Effekte beim Training mit Smart Breathe: Unterstützung bei Allergien, Asthma, Verdauungsstörungen und anderen  ...
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  • Verbesserung der Durchblutung.
  • Verbesserung der Sauerstoffversorung der Zellen.
  • Verminderung von Schäden durch freie Radikale.
 

Es ist bekannt, dass das Gehirn einen höheren Sauerstoffbedarf als jedes andere Organ hat. Jede Unterversorgung des Gehirns mit Sauerstoff
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  • Verbesserung der Erinnerung und der Konzentration.
  • Optimiert den Energiehaushalt
  • Leistungssteigerung, Lernfähigkeit

         
   

 

Atemtraining zur Verlängerung Ihres Lebens

 

Mehr Sauerstoff in den Zellen bringt mehr Energie

Es ist bekannt, dass der Sauerstoff, den wir atmen ins Blut gelangt, dennoch ist aber der Blutsauerstoffgehalt teilweise zu niedrig. Ohne einen genügenden Sauerstofftransport zu den Zellen wird Ihr Körper anfälliger für gesundheitliche Probleme. Deshalb ist es so wichtig, die Zellen optimal mit Sauerstoff zu versorgen. Warum bekommen die Zellen zu wenig Sauerstoff?
Der Grund dafür ist, dass die von den Erythrozyten an die Zellen übertragene Sauerstoffmenge von der Menge des Kohlendioxids im Blut abhängt. Nach 24 wissenschaftlichen Studien atmen moderne Menschen falsch, sie hyperventilieren (falsche und zu schnelle Atemfrequenz). Es bedeutet, dass viel Kohlendioxid augeatmet wird, was wiederum zu einer schlechten Sauerstoffaufnahme und damit zu gesundheitlichen Problemen führt. Warum hyperventilieren wir? Einige Gründe dafür sind, dass wir häufig Stress ausgesetzt sind, zu viel essen und Toxine in Lebensmitteln und unserer Umgebung haben. "Smart Breathe" bietet der Atmung einen Widerstand, führt zu lange Ausatmungen, die uns hilft, das Kohlendioxid im Blut zu halten. Durch diese Art von Atmung beginnt der Heilungsprozess, der Widerstandsfähigkeit des Körpers nimmt zu und wir können uns besser gegen Krankheiten schützen.

Eine niedrigere Atemfrequenz verlängert das Leben

Für alle Lebensprozesse, z.B. für die Verdauung, körperliche Arbeit, Stressbewältigung und für den Umgang mit schlechten Umweltbedingungen benötigt unser Körper viel Energie. Der größte Teil ist aber für den Atmungsprozess notwendig. Ein normaler Mensch atmet etwa 21 600 Mal pro Tag. Beim täglichen Atemtraining mit dem Smart Breathe (ca. 30 - 60 Minuten jeden Tag), wird unser Gehirn darauf konditioniert, um die Sauerstoffversorgung des Körpers mit weniger als 15 Atemzüge pro Minute sicherzustellen. Nach ein paar Monaten Atemübungen kann die Anzahl der Atemzüge auf 6-8 pro Minute reduziert werden, dem Optimum für den Menschen. Dies bedeutet, dass wir durch die Energieeinsparung bei der Atmung die gesunde Lebenserwartung erhöhen.

Zunahme der Widerstandsfähigkeit

Der Zustand des Immunsystem ist für die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegenüber äusseren Einflüssen massgebend.  Mit Hilfe von "Smart Breathe" erhöhen wir die Sauerstoffversorung aller Zellen, einschließlich des Immunsystems. Das Immunsystem wird gestärkt und verbessert den Schutz des Körpers gegenüber Viren, Mikroben, Parasiten usw.

Wiederherstellung der Gesundheit - Einfach und überall dabei

Tragen Sie "Smart Breathe" stets bei sich und verwenden Sie es jederzeit und in jeder Situation: beim Putzen, Waschen, Arbeiten am Computer, Auto fahren, fernsehen, etc. Sie brauchen keine festgelegte Übungszeit und können immer trainieren!

So einfach wie Zähneputzen

Jeden Tag putzen wir unsere Zähne, um sie gesund zu halten. Das gleiche können wir mit dem ganzen Körper tun, indem wir "Smart Breathe" regelmäßig verwenden und unsere Zellen mit mehr Sauerstoff versorgen. Unsere Gesundheit hängt von der Regulationsfähigkeit des Körpers `s, einschließlich des Nervensystems ab. Dessen Zustand ist entscheidend dafür, wie wir uns fühlen, da das Nervensystem die Arbeit jedes Organs steuert und kontrolliert. Ist das Nervensystem nicht stabil, so wird die Behandlung von Darm, Leber, Nieren usw. keinen Erfolg zeigen. Die effiziente Atmung stärkt die Funktion der Zellen des Nervensystems durch die Erhöhung ihrer Sauerstoffversorgung und damit unsere generelle Gesundheit.

Weitere Details & Informationen in Englischer Sprache:

http://smart-breathe.com/

http://mr-ab.se/english/

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